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  • 叶酸,男性备孕也要吃吗?

    2022-07-22 15:56:00 来源:

很多人都知道女性备孕的时候是需要服用叶酸的,众所周知,如果怀孕前体内的叶酸水平不足可能引起胎儿神经管闭合障碍,导致神经管缺陷。那么在备孕期间,男性是否也需要服用叶酸呢?答案是肯定的。因为叶酸缺乏会影响男性的精子质量。

正常男性一次排精过程中,精子的总数数量要在4000万个以上,精液中要求快速前向运动的精子要≥25%,前向运动的精子≥50%。正常情况下只有一个精子能最终完成和卵子的结合,形成受精卵。所以男性精子的数量、密度,还有精子活力、精子畸形率都是导致男性不育的重要因素。尤其是近年男性不育发病率逐渐升高,对于男性不育的病因研究也是日益增加。其中我们发现,叶酸缺乏对男性精子的影响很大。

叶酸是一种重要的微量元素,参与DNA,RNA和蛋白质的合成及甲基化反应,与精子发生息息相关。叶酸的浓度影响着蛋白质DNA和RNA的合成和修复过程,这些都会影响精子的形成,导致男性不育的发生。叶酸缺乏很可能抑制精子发生过程,从而导致精子密度下降,减少受孕机会。同时也会引起精子中携带的染色体异常,引起胎儿发育缺陷,增加了流产的风险。这些都是有实验依据证实的。

近年华中科技大学的一项研究中,共纳入419名合格受试对象,包括313名男性不育患者、和已生育捐精志愿者106名,发现不育患者的精浆叶酸浓度显著低于生育组的浓度,精浆叶酸水平与血清叶酸水平和精子密度呈正相关,这就意味着精浆叶酸水平与血清叶酸水平越低,精子密度就越低。由此得出结论精浆叶酸低水平可能是造成男性不育的一个独立危险因素。2014年发表在《泰山医学院学报》中的一篇文章,题为《精浆叶酸、维生素B12对精子DNA完整性影响的研究》中证实了精浆中低浓度的叶酸以及维生素B12与精子DNA完整性具有相关性。

叶酸在日常饮食中很容易被破坏,像是加热烹饪的情况下,都会破坏叶酸,影响叶酸的吸收。尤其是男性,有一些不良的生活习惯,比如说抽烟喝酒,这就可能影响维生素的吸收,加速维生素的流失。所以,推荐备孕男性在孕前三个月通过每天补充0.4-0.8mg叶酸(即1-2片斯利安叶酸片)来改善精子质量,提高精子密度和活力。目前临床上叶酸只有5mg和0.4mg两种规格,斯利安药业是0.4mg叶酸片的原研单位,在中国市场已经有多年的临床应用,其安全性和生产工艺皆是有目共睹,每天服用1-2片0.4mg规格的斯利安叶酸片更为方便科学。

[1]袁红方. 叶酸缺乏对精子发生的影响及分子机制研究[D].华中科技大学,2018.

[1]李俊君,董良,阳方,余颜,俞旭君. 维生素B12和叶酸对精子质量影响的研究进展[C]/第十二次全国中西医结合男科学术大会暨全国中西医结合男科诊疗技术研修班暨2017上海市中西医结合学会上海市中医药学会泌尿男科专业委员会学术年会讲义论文资料汇编.[出版者不详],2017:248.

[1]亓贯和,王静,张圆.精浆叶酸、维生素B_(12)对精子DNA完整性影响的研究[J].泰山医学院学报,2014,35(06):461-463.

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